Fáze Měsíce ovlivňují příliv a odliv, tak proč by neovlivňovaly lidské tělo, které je z 80 % tvořeno vodou? Měsíc je ženská hvězda, a proto má obrovský vliv na ženy a jejich hubnutí. Chcete rychle zhubnout? Vyzkoušeli jste téměř všechny dietní plány, ale zdá se, že nic nefunguje? Pokud ano, je čas, abyste se obrátili na fáze Měsíce, abyste zajistili rychlé hubnutí. Vyzkoušejte to a řiďte se našimi radami!

Už vás nebaví zkoušet každý dietní plán, ale nevidíte požadované výsledky? Chcete dokonalé tělo na léto? Pokud je to váš případ, není třeba se stresovat, jsme tu, abychom vám pomohli vaše cesta k hubnutí. Hubnutí pomocí fází Měsíce je snadné a efektivní!

Šílený dietní plány ten slib zázračné hubnutí během několika dní vám nepomůže zhubnout, ale a dieta založená na fázích Měsíce určitě bude! I když, pokud opravdu chcete zhubnout, není v tom žádné tajemství, musíte se zbavit sladkostí a alkoholu.



Budete to mít jednodušší zhubnout přirozeně podle fází Měsíce, ale nebude to užitečné, když budete jíst nezdravé jídlo každý den... tam vám nebudeme schopni pomoci.

- Sledujte měsíční fáze v našem Měsíční kalendář -

Jak zhubnout s fázemi Měsíce ve 4 krocích:

Od novu do úplňku (cyklus Srpek měsíce) je tělo uvnitř asimilační fázi a zatímco je Měsíc ve svých ubývajících fázích, tělo do nich vstupuje eliminační fáze.

1. Fáze voskování - Fáze asimilace

Když Měsíc vstoupí do dorůstající fáze můžete jíst, co chcete. Během toho lunární období, tělo je v asimilačním cyklu, kdy spotřebovává vše a spaluje více kalorií. I když to s pojídáním sladkých věcí příliš nepřehánějte, stále se musíte snažit jíst čerstvé ovoce a zeleninu, které jsou nízkokalorické a bohaté na vitamíny a minerály.


Objevte svůj osud s pomocí Psychika! Všechna čtení jsou 100% bez rizika, důvěrná a anonymní .


2. Úplněk je eliminační fáze

Během Úplněk období, klíč k hubnutí je detoxikace; vylučovací období trvá 3 dny. Přijměte jednoduchou dietu: nekonzumujte nic jiného než přírodní potraviny (jablka, mrkev, vejce, rýže atd.). Je na vás, abyste si vybrali mezi zdravými svačinami! Zvažte také rostliny, které přirozeně detoxikují játra, jako je černá ředkev nebo rozmarýn, a pijte hodně vody.

- Objevit jak úplněk ovlivňuje jednotlivá znamení zvěrokruhu -

3. Waning Moon toto je období hubnutí

Během cyklu ubývající měsíc, vaše tělo pracuje na odstranění nepotřebných látek, které byly zkonzumovány za posledních zhruba dvanáct dní. To je fázi, kde budete zhubnout a opravdu zhubnout, takže se ujistěte, že jíte rostliny, které vám pomohou detoxikovat (pampeliška, rozmarýn, hořec…). Sníst hodně vlákniny, a artyčoky (to je užitečné, pokud je sezóna artyčoků) a především se vyhněte červenému masu a sacharidům.

4. Novoluní – Mono dietní jídla

Během Nový měsíc , rozhodnout se pro nový mono dieta každé 3 dny. Tělo zde pracuje na samotné očistě. Je čas na obnovu ledvin, střev a kůže. Listová zelenina bude vaším nejlepším přítelem: zvažte kopřivy, břízu (listy) a černou ředkev.

Jak fáze Měsíce ovlivňují vaši osobnost

Věděli jste, že vaše Měsíční znamení má velký vliv na vaši citlivost? Některá období jsou prospěšnější než jiná, pokud jde o hubnutí a další pozice planety hraje velkou roli v účinnosti vašeho dietního plánu Moon. Poraďte se s odborníkem na astrologii, abyste zjistili, kdy a jak zhubnout s pomocí Měsíce.